素食主义者好不好

素食主义者自己身严重体缺钙怎么办
　　素食主义者自己身体严重缺钙应该按照以下方法来弥补：1、多吃易吸收，含维生素d的食物或水果。含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮。必要时可以吃一些药物。2、牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态。

什么叫半素食主义者
　　半素食主义素食者Vegetarian早在1847年就在英国被正式提出，现在随着现代肥胖病、高血压等“富贵病”日趋严重，素食又成为当下最流行的饮食方式之一。按照国际素食者联合会成员的意愿，完全素食主义被定义为一种“不食用肉、家禽、鱼及它们的副产品，食用或不食用奶制品和。

为什么你会成为素食主义者
　　我记得我刚开始是看到动物被杀，很难过，一种说不出的难过，从小的时候看到父母过年杀鸡，就好像刀子是割在自己的喉咙一样，不敢看，之后才了解到人素食一样可以过得很好，还可以避免动物体内的抗生素被吃进人体内，还有细菌，病毒，吃肉的人容易患心脏病，高血压，脑溢血，各种疑难杂症几。

什么叫半素食主义者
　　半素食主义素食者Vegetarian早在1847年就在英国被正式提出，现在随着现代肥胖病、高血压等“富贵病”日趋严重，素食又成为当下最流行的饮食方式之一。按照国际素食者联合会成员的意愿，完全素食主义被定义为一种“不食用肉、家禽、鱼及它们的副产品，食用或不食用奶制品和蛋。

什么叫半素食主义者
　　半素食主义定义素食者，早在1847年就在英国被正式提出，现在随着现代肥胖病、高血压等“富贵病”日趋严重，素食又成为当下最流行的饮食方式之一。按照国际素食者联合会成员的意愿，完全素食主义被定义为一种“不食用肉、家禽、鱼及它们的副产品，食用或不食用奶制品和蛋”的习。

素食好吗
　　还是健康膳食的好。长吃素，偶尔开开荤。健康有长寿，经济最实惠。呵呵

素食主义者比不是素食主义者容易变老吗
　　不是的！那些只是肉食者用来反驳素食更有益的谬论。就我本人而言，食素以来的皮肤就比以前的好，不长痘了..人都是会有生老病死的，不一样的是有些方法来缓解素食者就会比肉食者长寿，少病痛。若想延迟衰老，首先是人的心态，乐观的心态是年轻的重要因素.当然合理的搭配素食也要，再。

成为素食主义者的理由
　　随着时代的高速发展，素食主义者不断壮大，越来越多的人加入到了素食主义者的行列。素食主义者人大体上分三类：一类是宗教信仰，圣经上说，上帝创世时给人的食物是纯素的，吃素是宗教的原则；一类是健康要求“三高”人群对饮食的苛刻要求让许多人选择了素食；另一类由于生活习惯和。

印度为什么有那么多素食主义者
　　虽然素食人口的比例没有一个精确的数字，从30%60%的说法都有，但这个比例对于这个超过10亿人口的印度来说，数量依然庞大。走进印度的餐馆，你会发现菜单上基本都会分veg和nonveg，许多餐馆甚至是纯素食餐厅purevegetarianrestaurant，这也可窥见素食主义者在这个国家的特殊地。

这样算素食主义者吗
　　不算，因为海鲜、海洋动物的身体，也叫做肉，鱼肉、虾肉。算什么类？还是算食肉类，杂食类。油。分植物油和动物油。动物肉就是动物脂肪加热得到的，荤油，等同于吃肥肉。一般你就考虑一下他是动物还是植物就行了。