直击“戒色”的全过程:一位男子“戒色”后,他都发生了哪些变化

在某博上看到过有人写了这样一段话,引来一些网友热议:

“我总是做一些明知道不对的事情,比如浏览“不健康网站”。 每天都告诉自己这样做不好,可是越是这样想就越是看得厉害。 还有每次一个人的时候就会觉得特别无聊,什么事情都不想做,心里告诉自己,要好好工作,好好学习,可是却迟迟不肯行动,每天刷网站度日。 现在身体也不好,却总是抱有侥幸心理,我应该怎么办?昨天晚上熬夜看到四点半,早上八点半就醒了,真的很痛苦。”

对于这些不健康的网站很多人都是非常痛恨的,一些网友鼓励回复说:

“我也有过, 轻度的,把这个也戒掉吧, 加油!”“慢慢来, 运动, 冥想, 阅读, 规律作息 ,规律饮食 ,都可以帮助提高自控力 ,远离成瘾的根源。”

“我之前有时还会看,有时甚至会对某个演员念念不忘,都是心灵的毒药,让你对现实世界产生错误认知,产生幻想,彻底毁了一个人,不论多难都要彻底摈弃,以断腕之决心,走出心魔,做一个阳光、正常、顶天立地的男人。”

明明大家都知道浏览“不健康网站”的危害,为啥却不愿意收手?

其实很多时候由于自身自控力不足,且已经沉迷其中无法收手,甚至很多人结婚生子之后,也都无法克制住自己。

就像有些人明明知道抽烟容易致癌,还是戒不了,明明知道酒精会对身体不好,还是忍不住去喝酒。

明明知道冬天容易冻坏膝盖还是忍不住穿丝袜短裙短裤,过后又懊悔内疚不已,为什么自己有时候控制不住自己。

戒瘾是一次让人重新认识自己的经历,其实很多人都成功戒掉了自己的“瘾”。

虽说过程艰难,但戒掉了之后,真的变化很大。

我们可以从一则漫画的形式,一起来看看那些曾经的人戒掉心瘾的全过程吧!



















每位成年人都有“荷尔蒙”活跃期,但要学会理智,成年人思考问题要想后果,不要被一时的“欲望”给冲昏了头,控制好情绪,控制好荷尔蒙,做一个身心都健康的人。